VANLIGE PROBLEMSTILLINGER
Det kan være mange årsaker til å oppsøke psykolog:
Listen over er ikke uttømmende. Dersom du lurer på om du kunne ha godt av noen å snakke med, ta gjerne kontakt og skriv litt om hva du ønsker hjelp med.
OM PSYKOTERAPI
Jeg har i hovedsak en psykodynamisk tilnærming til terapi. Det innebærer at man ser på psykiske symptomer som uttrykk for at en blir sittende fast i visse reaksjonsmønster. Ofte kan det være slik at disse mønstrene opp gjennom i livet har fungert som en beskyttelse mot smerte, men at de i dag hindrer en i å leve et godt liv. I psykodynamisk terapi vil det være fokus på å forstå bedre hvordan man har lært seg å håndtere ulike følelser, og hvordan relasjonelle erfaringer har påvirket synet man har på seg selv og andre. Gjennom å bli mer bevisst sine egne beskyttelsesmekanismer, vil en også kunne utfordre disse. På den måten kan en kjenne seg mindre fastlåst og tryggere i å håndtere utfordringer.
I møte med deg vil jeg forsøke å skape et trygt rom der du kan få hjelp til å utforske deg selv og relasjonene dine i et tempo som passer deg.
Fra og med 1. januar 2025 er det prisene under som er gjeldende. Timer etter klokken 16.00 har kveldstakst.
For skriftlige uttalelser eller rapporter faktureres timespris.
45 MIN
60 MIN
90 MIN
Anbefales for førstegangssamtale
Det er 48 timers frist for avbestilling og endring. Timer som blir avbestilt eller endret etter dette blir fakturert i helhet uavhengig av årsak.
Psykologspesialist
Jeg var ferdigutdannet psykolog ved UiB i 2016. Etter dette videreutdannet jeg meg til å bli spesialist i klinisk voksenpsykologi gjennom Institutt for psykoterapi. I tillegg til dette har jeg tatt kurs i ulike terapeutiske tilnærminger, de fleste med et psykodynamisk teorigrunnlag.
Jeg har bred erfaring fra både lavterskeltilbud i Bergen kommune rettet mot barn og unge, og fra spesialisthelsetjenesten (DPS) der jeg jobbet med voksne med ulike typer psykiske lidelser. Jeg har arbeidet både med individuell samtaleterapi, gruppeterapi, og kurs.
Høsten 2023 startet jeg som privatpraktiserende psykolog og tilbyr individuell samtaleterapi til voksne over 18 år.
SAMARBEIDSPARTNERE
KONTAKT
For å avtale en førstegangssamtale kan du bestille online her.
Dersom du ikke finner et tidspunkt som passer for deg, er du velkommen til å ta kontakt i skjemaet under og høre om det er andre ledige tidspunkt.
Eksisterende og tidligere klienter anbefales å ta kontakt over mail eller gjennom skjemaet under.
Forsikringsklienter må bestille time gjennom den portalen forsikringsfirmaet bruker.
Øvregaten 25, 3. etg